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1. die Stressbelastung
詞性：Nomen (f., meist Singular)
意義：壓力負荷；壓力程度
TestDaF重點：主語名詞化；科學文本常見因果描述
固定搭配：
unter hoher Stressbelastung stehen（承受高壓）
die Stressbelastung reduzieren（降低壓力負荷）
例句：
德：Ein wichtiger Umwelteinfluss ist die Stressbelastung.
中：一個重要的環境影響是壓力負荷。
德：Studierende stehen vor Prüfungen oft unter hoher Stressbelastung.
中：學生在考試前常常承受高壓。
2. Motiv zum Alkoholtrinken
詞性：Nomen-Phrase（das Motiv + zu + Dativ，名詞化不定式）
意義：飲酒的動機
TestDaF重點：zu + Dativ 構成名詞化不定式；主語—系表句型
同義詞：Grund, Anlass
相關詞：der Frust（挫折感），der Ärger（惱怒）
例句：
德：Ein wichtiges Motiv zum Alkoholtrinken ist Frust und Ärger.
中：飲酒的一個重要動機是挫折與惱怒。
德：Das häufigste Motiv zum Alkoholtrinken ist sozialer Druck.
中：最常見的飲酒動機是社交壓力。
3. ertränken
詞性：Verb (不可分 / transitiv)
支配：Akkusativ
意義：淹死；比喻「藉酒澆愁」
固定搭配：Ärger im Alkohol ertränken
同義詞：im Alkohol versenken（比喻）
例句：
德：Viele versuchen, diesen Ärger im Alkohol zu ertränken.
中：許多人試圖把這種惱怒「淹沒」在酒裡。
德：Er wollte seine Sorgen im Alkohol ertränken, was keine Lösung ist.
中：他想用酒精來麻痺煩惱，但那不是解決之道。
4. alkoholabhängig
詞性：Adjektiv（可名詞化：der/die Alkoholabhängige, -n）
意義：對酒精成癮的
派生：-abhängig（依賴的）
反義詞：abstinent
例句：
德：Nicht jede Person unter Stress wird alkoholabhängig.
中：並非每個處於壓力下的人都會對酒精上癮。
德：Alkoholabhängige benötigen medizinische und psychologische Hilfe.
中：酒精成癮者需要醫療與心理協助。
5. anfällig
詞性：Adjektiv
意義：易受影響的；脆弱的
同義詞：vulnerabel, empfänglich
反義詞：resistent, robust
例句：
德：Nicht alle sind so anfällig.
中：並不是所有人都那麼脆弱。
德：Unter Schlafmangel wird das Immunsystem anfällig für Infektionen.
中：缺乏睡眠時免疫系統容易受感染。
6. genetische Variante mit dem Stresshormon vorliegen
詞性：Verbphrase（vorliegen：不可分 / intransitiv）
意義：存在某種基因變體與壓力荷爾蒙
TestDaF重點：條件從句 Wenn，科學報告中的存在句式
例句：
德：Wenn gleichzeitig eine genetische Variante mit dem Stresshormon vorliegt, kann steigender Alkoholkonsum unter Stress entstehen.
中：如果同時存在與壓力荷爾蒙相關的基因變體，壓力下的飲酒量可能上升。
德：Bei den Probanden liegt eine genetische Variante vor, die die Hormonreaktion beeinflusst.
中：受試者中存在一種影響荷爾蒙反應的基因變體。
7. zählen zu
詞性：Verbphrase（不可分 / intransitiv）
介詞支配：zu + Dativ
意義：屬於…之列；被歸為
例句：
德：Zu den Ereignissen, die Stress verursachen, zählen die Trennung der Eltern, häufiger Schulwechsel, häufiger Wohnungswechsel, psychische Erkrankungen eines Elternteils und Unfälle.
中：造成壓力的事件包括父母分離、頻繁轉學、頻繁搬家、父母一方的心理疾病以及意外事故。
德：Diese Symptome zählen zu den typischen Anzeichen von Burn-out.
中：這些症狀屬於職業倦怠的典型表徵。
8. führen zu
詞性：Verbphrase（不可分 / intransitiv）
介詞支配：zu + Dativ
意義：導致；造成
例句：
德：Der stressige Alltag führt zu schlechten Schulnoten und aggressivem Verhalten.
中：壓力大的日常生活會導致成績不佳與攻擊性行為。
德：Zu wenig Bewegung führt zu gesundheitlichen Problemen.
中：缺乏運動會導致健康問題。
9. leichte aerobe Aktivität
詞性：Nomen-Phrase（aerob：形容詞，詞根 aero-「空氣、氧」）
意義：輕度有氧活動
例子：schnelles Gehen, langsames Joggen, Radfahren, Schwimmen
TestDaF重點：舉例結構 zum Beispiel；建議句式
例句：
德：Herr Lausch empfiehlt leichte aerobe Aktivität, zum Beispiel schnelles Gehen, langsames Joggen, Radfahren oder Schwimmen.
中：勞施先生建議進行輕度有氧活動，例如快走、慢跑、騎車或游泳。
德：Tägliche aerobe Aktivität verbessert nachweislich die Stressresistenz.
中：每日的有氧活動能可證地提升抗壓性。
10. annehmen dass
詞性：Verb (an/nehmen，可分 / transitiv)
支配：Akkusativ；常接 dass-從句
意義：假設；推定
同義詞：vermuten, ausgehen von
例句：
德：Die Forscher nehmen an, dass auch der Gen-Faktor Alkoholsucht auslöst.
中：研究者假設基因因素也會引發酒精成癮。
德：Man nimmt an, dass Schlaf ein zentraler Faktor für Lernprozesse ist.
中：人們推定睡眠是學習過程中的核心因素。
11. die Hypothese
詞性：Nomen (die Hypothese, -n)
詞源：希臘語 hypo-「在下」+ thesis「放置」→「暫置之說」
常見搭配：eine Hypothese aufstellen / überprüfen / bestätigen / widerlegen
例句：
德：Die Forscher stellen die Hypothese auf, dass Stress und Gene zusammenwirken.
中：研究者提出假設：壓力與基因共同作用。
德：Ihre Hypothese wurde durch die Daten bestätigt.
中：她的假設被數據所證實。
12. einschneidende und belastende Ereignisse
詞性：形名結構（einschneidend/ belasten → belastend）
意義：深刻且沉重的事件
句式要點：名詞前多形容詞連用；複合修飾
例句：
德：Die Erfahrung von einschneidenden und belastenden Ereignissen kann Stress auslösen.
中：經歷深刻且沉重的事件會引發壓力。
德：Einschneidende Ereignisse in der Kindheit haben langfristige Folgen.
中：童年中的重大事件會帶來長期影響。